Cześć, mam na imię Marta i jestem właścicielką poradni dietetycznej odWAŻ się! w Łodzi, Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, gdzie uzyskałam tytuł magistra dietetyki.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w jednym z łódzkich żłobków, troszcząc się o zdrowe żywienie dzieci od 1. roku życia. Pracując w gabinecie dietetycznym prowadziłam przede wszystkim pacjentów z nadwagą i otyłością, ale także cierpiących na insulinooporność, choroby tarczycy, celiakię czy zespół jelita drażliwego. Uczestniczyłam w licznych happeningach promujących zdrowy styl życia. Współprowadziłam warsztaty z zakresu żywienia dzieci w programie „1000 pierwszych dni dla zdrowia”. Jestem również współautorką publikacji na temat żywienia małych dzieci w miejskich żłobkach w Łodzi.
W wolnym czasie czytam książki kryminalne, amatorsko boksuję i gotuję tak, żeby dało się to zjeść :) Odpoczywam na wsi. Kocham dobrą kawę i ciasto z owocami i kruszonką.
Jestem optymistką - u mnie szklanka jest zawsze do połowy pełna. Cenię sobie ludzi z dystansem do siebie i poczuciem humoru.
W sposób szczególny interesuję się odżywianiem kobiet w ciąży i podczas karmienia piersią, co zaowocowało współpracą ze Szpitalem Wielospecjalistycznym Medeor w Łodzi.
Swoich pacjentów zawsze traktuję w sposób indywidualny. Stawiam na szczerą rozmowę. Nie krytykuję, a staram się zrozumieć i wytłumaczyć. Jestem otwarta na propozycje, zawsze dążę do kompromisu. Wyznaję zasadę, że zbilansowana dieta nie wymaga wspomagania się garścią suplementów, a szamańskie metody, takie jak magiczne koktajle i ziółka na odchudzanie, nie mają u mnie szans. Trzymam się zasady: żeby schudnąć trzeba jeść, więc nie obawiaj się głodówki :)
Jeżeli potrzebujesz profesjonalnej pomocy w zakresie zdrowego odżywiania – chcesz wprowadzić dobre nawyki wśród domowników, pozbyć się nadprogramowych kilogramów bez efektu jo-jo lub nauczyć się zasad żywienia w konkretnej jednostce chorobowej – po prostu mi zaufaj :)
Pomysł z założeniem własnej poradni pojawił się nie tylko z chęci dzielenia się z innymi swoją wiedzą i wykorzystywaniem jej w praktyce, ale przede wszystkim z powodu satysfakcji, jaką daje praca z pacjentem. Uśmiech osoby, która na pierwszą wizytę przychodzi sceptycznie nastawiona, a wychodzi pełna optymizmu i zadowolona z rezultatów wspólnej pracy to najlepsza nagroda.
opinie
czyli co mówią inni
Łatwy i szybki kontakt, Marta sama jest przypominajką i układając nową tygodniową dietę pyta, na co mam ochotę! Spełnia wszystkie zachcianki, lody, pizza! Tak to możliwe na diecie! Byłam w szoku, że takie rzeczy mogę jeść na diecie. A z efektów jestem mega zadowolona! Szczerze polecam! Pozbądźcie się gorszej części siebie!
MONIKA
Łatwy i szybki kontakt, Marta sama jest przypominajką i układając nową tygodniową dietę pyta, na co mam ochotę! Spełnia wszystkie zachcianki, lody, pizza! Tak to możliwe na diecie! Byłam w szoku, że takie rzeczy mogę jeść na diecie. A z efektów jestem mega zadowolona! Szczerze polecam! Pozbądźcie się gorszej części siebie!
MONIKA
Łatwy i szybki kontakt, Marta sama jest przypominajką i układając nową tygodniową dietę pyta, na co mam ochotę! Spełnia wszystkie zachcianki, lody, pizza! Tak to możliwe na diecie! Byłam w szoku, że takie rzeczy mogę jeść na diecie. A z efektów jestem mega zadowolona! Szczerze polecam! Pozbądźcie się gorszej części siebie!
