Pierwsza wizyta opiera się przede wszystkim na przeprowadzeniu szczegółowego wywiadu żywie- niowego, ze zwróceniem uwagi na upodobania żywieniowe pacjenta oraz współistniejące choroby, obecny stan fizjologiczny i aktywność fizyczną. Trwa 60 minut.
Analizę składu ciała przeprowadza się nieinwazyjną metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA), za pomocą analizatora INBODY 120.
Metoda ta pozwala m.in. na określenie:
masy ciała
masy mięśni szkieletowych
masy tkanki tłuszczowej
całkowitej zawartości wody w organizmie
indeksu masy ciała – wskaźnika BMI
wskaźnika talia – biodra (WHR)
stopnia otyłości
zawartości białka i substancji mineralnych
Przeprowadzenie analizy składu ciała wymaga odpowiedniego przygotowania:
pomiar wykonywany jest na boso – należy zdjąć obuwie, skarpetki i rajstopy
aby pomiar był jak najdokładniejszy wskazane jest zdjęcie odzieży do bielizny
na 2 godz. przed zaplanowaną wizytą zaleca się nie przyjmować płynów ani pokarmów
na 12 godz. przed pomiarem nie należy wykonywać intensywnego wysiłku fizycznego
Przeciwwskazaniem do wykonania analizy metodą bioimpedancji jest:
ciąża
wszczepiony rozrusznik serca lub inne urządzenia
epilepsja
Na pierwszą wizytę należy przygotować dzienniczek żywieniowy, uwzględniając wszystkie potrawy i napoje spożyte w ciągu ostatnich dwóch dni. Warto również przynieść aktualne wyniki badań – morfologia krwi, profil lipidowy, glikemia, badanie hormonów tarczycy etc. oraz wykaz przyjmowanych leków.
Na podstawie zebranych informacji wspólnie ustalimy indywidualny plan żywieniowy.
opinie
czyli co mówią inni
Łatwy i szybki kontakt, Marta sama jest przypominajką i układając nową tygodniową dietę pyta, na co mam ochotę! Spełnia wszystkie zachcianki, lody, pizza! Tak to możliwe na diecie! Byłam w szoku, że takie rzeczy mogę jeść na diecie. A z efektów jestem mega zadowolona! Szczerze polecam! Pozbądźcie się gorszej części siebie!
MONIKA
Łatwy i szybki kontakt, Marta sama jest przypominajką i układając nową tygodniową dietę pyta, na co mam ochotę! Spełnia wszystkie zachcianki, lody, pizza! Tak to możliwe na diecie! Byłam w szoku, że takie rzeczy mogę jeść na diecie. A z efektów jestem mega zadowolona! Szczerze polecam! Pozbądźcie się gorszej części siebie!
MONIKA
Łatwy i szybki kontakt, Marta sama jest przypominajką i układając nową tygodniową dietę pyta, na co mam ochotę! Spełnia wszystkie zachcianki, lody, pizza! Tak to możliwe na diecie! Byłam w szoku, że takie rzeczy mogę jeść na diecie. A z efektów jestem mega zadowolona! Szczerze polecam! Pozbądźcie się gorszej części siebie!
