Gdyby tak można było wybrać sobie jedną rzecz, którą można w życiu robić totalne bezkarnie, bez żadnych konsekwencji, zwłaszcza zdrowotnych, u mnie zdecydowanie byłoby to JEDZENIE. Bo grzanki z serem camembert, szynką parmeńską, miodem i kiełkami mogłabym jeść bez opamiętania.

Składniki:

- bułka - 80 g
- ser camembert - 60 g
- szynka parmeńska - 3 plastry
- miód - łyżka
- kiełki

Przygotowanie:

  1. Bułkę przekrój, zgrilluj lub podpiecz w piekarniku.
  2. Nałóż plastry sera i szynki.
  3. Polej miodem i posyp kiełkami.

Całość: 578 kcal

Wrzesień = śliwki ❤
Dziś naszła mnie ochota na grzanki z serkiem, duszonymi śliwkami i miodem.
Jakie to dobre! Proste i dobre! 😍

Składniki:

- chleb - 2 kromki
- śliwka - 4 szt
- miód - łyżka
- serek kanapkowy - 2 łyżki
- migdały - łyżka

Przygotowanie:

  1. Śliwki podduś z odrobiną wody.
  2. Pieczywo opiecz w tosterze. Posmaruj serkiem, nałóż śliwki i posiekane migdały.
  3. Całość polej miodem.

Porcja: 436 kcal

Copyright © 2020 odWAŻ się! - Poradnia dietetyczna | powered by getknow