Kategoria: Szybka przekąska

Kokosowe czekoladki

Uwielbiam kokos! A czekoladę kokosową mogłabym jeść codziennie! Domowe kokosowe czekoladki dla takich łasuchów jak ja, to pójście na kompromis. Zjem dwie i szczęście gwarantowane. Składniki: - mleczko kokosowe - 200 g- wiórki kokosowe - 100 g- czekolada gorzka - 50 g- ksylitol - 2 łyżeczki Przygotowanie: Mleczko kokosowe podgrzej z dodatkiem ksylitolu. Wymieszaj z […]

, ,
CZYTAJ DALEJ
Bananowy budyń jaglany

Budyń jaglany to fajna alternatywa dla owsianki. Dodatek ulubionych owoców, cynamonu, masła orzechowego, kakao, czekolady lub wiórków kokosowych podkręci smak. Ja do swojego budyniu dodałam banana i mrożone borówki. Składniki: - kasza jaglana - 4 łyżki- mleko lub napój roślinny - szklanka- banan- borówki - garść Przygotowanie: Kaszę przepłucz, gotuj na mleku do momentu, aż […]

, ,
CZYTAJ DALEJ
Pieczona gruszka z serem camembert, orzechami włoskimi i miodem

Uwielbiam to połączenie - gruszka + ser pleśniowy + orzechy + miód. Dziś w formie pieczonej, ale równie wyśmienicie smakuje w formie sałatki. Idealnie sprawdzi się jako szybka, sylwestrowa przekąska. Goście będą zachwyceni. Smak pieczonej gruszki możecie podkręcić dodatkiem szynki parmeńskiej. Będzie total sztos! Składniki: - gruszka- ser camembert lub dowolny pleśniowy - 25 g- […]

, ,
CZYTAJ DALEJ
Copyright © 2020 odWAŻ się! - Poradnia dietetyczna | powered by getknow